在人才济济的当今社会,具备健康的体魄是极为重要的。随着大城市的发展,高楼耸立,大街小巷横穿各处,人们接近大自然的机会越来越少,人们忙忙碌碌,很少停息一会儿,放松身心。作为大学生,我们发现了一个现象,就是学生的近视现象日趋严重。在班级上,很多同学都戴着眼镜。为了更进一步了解大学生的视力情况,我们开展了一次关于大学生视力情况的调查活动。通过对大学生视力情况的调查使我们认识到大学生患近视的严重性。通过调查报告,向同学们传达近视的危害,从而使广大学生们认识到要更好地保护眼睛。
文献研究法
(1)什么是近视?我们都知道眼睛的基本结构是由角膜、瞳孔、晶状体、视网膜、虹膜等几部分组成。光线经过晶状体成像于视网膜上,再经过视神经把信息传入大脑,产生视觉,于是人便清晰地看到了物体,这就是眼睛的“工作”原理。如图:蜡烛在视网膜上成一个倒立缩小的实像。近视眼是视力缺陷的一种,能看清近处的东西,看不清远处的东西。近视是由于眼球的晶状体和视网膜的距离过长或晶状体折光力过强,使进入眼球的影像不能正确落在视网膜上而落在视网膜的前方。(如图是正常视力与近视眼的比较)近视眼需要佩戴凹透镜:由于凹透镜对光线具有发散作用,它使原来聚焦在视网膜之前的光线发散后正好聚集在视网膜上。
(2)近视人数的比例及其原因
为了清楚地了解大学生的视力情况,我们从网上查到了不少资料,里面的种种数据都使我们大吃一惊。最新一次全国24省市学生视力监测结果表明:8万多大学生,视力不良率达50.72%,近视率为44.2%;7万多高中生,视力不良率达50.72%,近视率为65.2%。这也就是说,一半以上的大学生都有一副沉重的‘眼镜’架在鼻子上!而更糟糕的是近年来,一些高校相继要求提高招生体检标准。近视学生在高校录取过程中,将受到一定限制,影响其选择专业和就业机会。
此外,导致大学生近视的原因多种多样,主要可以归结为以下几个方面:
首先,长时间近距离用眼是造成近视的主要原因之一。大学生的学习任务繁重,长时间看书、使用电脑和手机等电子设备,使得眼睛长期处于紧张状态,容易引发近视。其次,缺乏户外活动也是一个重要因素。现代大学生大多时间都在室内学习或娱乐,很少有机会接触自然光,这不仅影响了眼睛的调节功能,还可能导致维生素D缺乏,进而影响视力健康。第三,不良的生活习惯也会影响视力。例如,熬夜、不规律作息、饮食不均衡等都会对眼睛产生负面影响。最后,遗传因素也不可忽视。研究表明,父母双方均为近视的情况下,子女患近视的概率会大大增加。
2. 实地调研法
为了更加全面地了解大学生的视力状况及其背后的原因,我们还进行了实地调研。通过问卷调查、访谈等方式,收集了大量一手资料。此次调研覆盖了多所高校的不同年级和专业,共发放问卷1000份,回收有效问卷900份。调研结果显示,超过70%的学生每天使用电子设备的时间超过3小时,其中约有40%的学生表示经常感到眼睛疲劳、干涩等症状。同时,约有60%的学生认为自己缺乏足够的户外活动时间,仅有不到30%的学生能够坚持每天进行至少1小时的户外运动。
针对这些情况,我们建议学校和相关部门应加强对学生视力健康的关注和支持。一方面,可以通过加强健康教育,普及科学用眼知识,引导学生养成良好的用眼习惯;另一方面,学校可以增加户外活动设施和场地,鼓励学生多参加体育锻炼和社会实践,减少长时间近距离用眼的机会。此外,还可以定期组织视力检查,及时发现并纠正视力问题,防止近视度数加深。
3. 政策支持与保障
习近平新时代中国特色社会主义思想强调以人民为中心的发展理念,重视人民健康事业。近年来,国家出台了一系列政策措施,旨在提升全民健康水平,特别是青少年和儿童的视力保护工作得到了高度重视。教育部、卫健委等部门联合发布了《综合防控儿童青少年近视实施方案》,明确提出到20xx年力争实现全国儿童青少年总体近视率每年降低0.5个百分点以上的目标,并提出了一系列具体措施,包括减轻学业负担、改善视觉环境、规范电子产品使用等。
在学校层面,各级各类学校积极响应号召,结合自身实际制定了一系列视力保护计划。例如,某大学推行了“阳光体育工程”,规定每名学生每周必须参加不少于两次的户外体育活动;另一所高校则设立了专门的眼科诊所,为师生提供免费的视力检测服务。这些举措不仅有效提高了学生的身体素质,也为预防和控制近视提供了有力保障。
4. 科技助力视力保护
随着科技的进步,越来越多的新技术和新产品被应用于视力保护领域。智能穿戴设备、虚拟现实技术等新兴科技手段为改善视力健康带来了新的可能。例如,某些智能眼镜可以根据用户的用眼习惯自动调整亮度和对比度,缓解眼睛疲劳;还有一些应用程序利用VR技术模拟真实场景,帮助用户进行眼部肌肉训练,增强眼睛的调节能力。
与此同时,科研机构也在不断探索新的治疗方法。基因编辑技术、干细胞疗法等前沿科技成果有望在未来为治疗近视等眼科疾病带来革命性的突破。然而,值得注意的是,在享受科技进步带来的便利时,我们也应该保持理性态度,避免过度依赖科技产品,始终坚持科学合理用眼的原则。
总之,大学生视力问题是关系到个人成长和社会发展的重大课题。通过深入调查研究,我们深刻认识到当前大学生视力不良情况较为普遍且严峻。为此,社会各界需要共同努力,形成合力,采取有效措施加以应对。政府要加强政策引导和支持力度,学校要强化健康教育和管理,家庭要营造良好的生活环境,个人更要树立正确的健康观念,共同为创造一个光明美好的未来而努力奋斗。